Network
PRFMNEWS - Flu dan batuk sering kali melandaterutama saat memasuki musim penghujan.
Sebetulnya, untuk mengobati flu dan batuk ternyata bisa dengan rempah-rempah yang mudah ditemukan.
Rempah-rempah yang bisa dijadikan obat flu dan batuk ini sangat mudah sekali dicari yaitu kunyit, pala, jeruk lemon, dan madu.
Bahkan menurut dr. Zaidul Akbar, bahan-bahan tadi maka flu dan batuk bisa diatasi karena kandungan yang ada di dalam kunyit adalah mengandung anti inflamasi berguna untuk mengurangi peradangan dalam tubuh.
Baca Juga: Pencurian 1 Unit Sepeda Motor di Antapani Terekam CCTV
Sedangkan pala mengandung antioksidan. Selain itu pala ini bisa melindungi tubuh dari radikal bebas, dan lemon mengandung banyak sekali Vitamin C yang baik untuk imun.
Nah, cara membuat ramuan flu dan batuk ini sangat mudah sekali cukup dengan siapkan kunyit, pala, jeruk lemon, dan madu.
Selanjutnya kupas kunyit sampai bersih lalu tumbuk pakai ulekan sampai halus atau bisa juga di blender (jika kunyitnya banyak), jika sudah halus masukan kedalam panci.
Nah, tak lupa tumbuk juga pala sampai halus dan masukan ke panci sama dengan kunyit, lalu potong lemon secukupnya saja dan tambahkan perasan lemon kira-kira 1 sendok.
Setelah itu tambahkan air 250 ml lalu aduk sampai merata.
Jika sudah diaduk, lalu rebus hingga mendidih. Setelah mendidih tuang ke dalam gelas memakai saringan kemudian tunggu sampai hangat dan sesudah hangat langsung tambahkan 2 sendok madu agar kualitas madunya tetap terjaga.
Baca Juga: Kondisi SBY Terkini : Proses Operasi Berjalan Lancar, Kini Dalam Masa Pemulihan
Nah, sebaiknya ini diminum 1 kali sehari atau kalau tidak, bisa juga di minum 1 minggu 3 kali
Itulah cara membuat ramuan flu dan batuk yang ampuh, selamat mencoba dan semoga bermanfaat.***
