Network
PRFMNEWS - Anda pecinta film horor dan menegangkan? Anda patut berbahagia.
Dilansir dari situs Healthline, menonton film horor ternyata bisa membantu menghilangkan stres dan kecemasan mental.
Dalam sebuah wawancara untuk film dokumenter "Fear in the Dark" (1991), sutradara terkenal Wes Craven ("A Nightmare on Elm Street", "Scream") menyatakan, film horor tidak menciptakan ketakutan, justru melepaskannya.
Menurut Craven, keterlibatan dengan hal-hal yang membuat takut dapat menjadi bentuk katarsis (pelepasan diri dari kecemasan).
Baca Juga: [TERBARU] Hasil Rekapitulasi Sementara Pilkades Serentak Kabupaten Bandung
Berikut alasan menonton film horor bisa melepaskan kecemasan dan membuat sehat mental.
Membangun kegembiraan lewat jeritan demi jeritan
Kritikus dan akademisi memperhatikan fakta orang yang menonton film bertindak sebagai reseptor aktif terhadap tayangan yang disajikan.
Menurut Kurt Oaklee, pendiri Oaklee Psychotherapy di San Francisco, California, pengalaman penonton dengan film horor mirip dengan praktik ‘terapi membuka diri’, di mana pasien dihadapkan pada stresor (ketegangan film horor) yang terkendali untuk mengurangi ketegangan dalam diri mereka
