dr. Zaidul Akbar Bagikan Kiat-kiat Untuk Atasi GERD, Cukup Lakukan 3 Hal Ini Saja

PRFMNEWS - Penggagas Jurus Sehat Rasulullah yang merupakan seorang dokter, dr. Zaidul Akbar membagikan mengenai kiat agar sembuh dari penyakit GERD.

Praktisi herbal dr. Zaidul Akbar menyebutkan bahwa GERD adalah salahsatu penyakit tidak seimbang pada asam lambung.

Ciri-ciri dari penyakit GERD yang dikatakan dr. Zaidul Akbar dan paling banyak dikeluhkan sebagian orang adalah rasa nyeri pada perut, mual, perih, kembung dan juga muntah.

Baca Juga: Cara Mudah Atasi Asam Lambung Secara Alami dengan 3 Tips ini, kata dr. Zaidul Akbar

Penyakit GERD terjadi karena ada gangguan pada lambung seseorang.

Oleh sebab itu, dokter Zaidul Akbar menyebutkan sebelum tahapan obat untuk atasi GERD, penderitanya terlebih dahulu harus disiplin.

Disiplin dalam artian tidak mengkonsumsi makanan yang tidak baik bagi lambung.

"Sebelum membicarakan tahapan obat untuk GERD, penderitanya harus disiplin. Dengan tidak mengkonsumsi jenis makanan yang tidak dan tidak berpengaruh buruk untuk lambung," ungkap dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Ramuan Herbal Masuk Angin, Mual dan Mabuk Perjalanan, ala dr. Zaidul Akbar

Dilansir prfmnews.id melalui kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official pada Senin 16 Mei 2022, berikut adalah kiat untuk mengobati GERD ala dr. Zaidul Akbar.

Yang pertama dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengkonsumsi herbal seperti jahe. Adapun untuk mengkonsumsinya cukup mudah yakni jahe direbus ditambahkan sedikit serai dan bisa juga ditambahkan sedikit daun pandan.

Setelah itu, air rebusan jahe, serai, dan pandan bisa ditambahkan sedikit madu untuk perasa lalu kemudian setelah hangat bisa langsung diminum.

Baca Juga: Cara Mengecilkan Perut Buncit Tanpa Olahraga dan Tanda Tubuh Kelebihan Lemak Menurut dr. Zaidul Akbar

Kedua, dr. Zaidul Akbar menyarankan mulai mengkonsumsi probiotik, ini dilakukan untuk memperbaiki metabolisme pada lambung kita

"Mulai konsumsi probiotik. Probiotik adalah salah satu cairan yang bisa memperbaiki metabolisme yang ada di lambung kita," tambah dr. Zaidul Akbar.

Yang ketiga dan kiat terakhir adalah dengan memperbaiki enzim dalam tubuh kita dengan cara mengunyah makanan dengan baik.

Itulah beberapa kiat sederhana untuk mengatasi GERD ala dr. Zaidul Akbar, semoga bermanfaat.***