Network
PRFMNEWS- Apakah Anda termasuk yang sering merasa sakit kepala? Ada baiknya simak penjelasan dr. Zaidul Akbar berikut ini.
Seperti dilansir dari video kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official yang diunggah pada 24 Januari 2021, disebutkan bahwa penyebab sakit kepala bisa karena banyak hal.
Beberapa diantaranya yaitu akibat oksigen yang kurang di otak, aliran darah yang tidak lancar, kekurangan glukosa pada tubuh, kekurangan air, atau bisa jadi tubuhnya kekurangan panas.
Salah satu cara yang bisa kalian lakukan untuk mengatasinya ada dengan minum air hangat.
Baca Juga: Jurus Sehat Mengatasi Masalah Alergi, Simak Penjelasan dr. Zaidul Akbar Berikut Ini
“Salah satu cara yang paling mudah adalah, coba tingkatkan asupan air putihnya, terutama air putih hangat, itu salah satunya” ujarnya seperti dikutip prfmnews.id melalui kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official.
Selanjutnya yang juga bisa kalian minum adalah air madu ditambahkan dengan sedikit garam mineral.
Lalu apakah ada resep lainnya yang bisa dikonsumsi? Masih Ada. Yaitu dengan mengkonsumsi minuman hangat dari bahan-bahan alami seperti serai, cengkeh, jahe, pala. Di mana dapat membantu memperbaiki sirkulasi darah.
