Mau 'Ngemil' Tapi Tak Ingin Naik Berat Badan? Ini Jalan Keluarnya

- 11 September 2020, 22:26 WIB
Ilustrasi popcorn.
Ilustrasi popcorn. /kam/Megha Mangal/Pexels/

Sementara, untuk varian manis, saat memasak anda bisa menambahkan gula dan saat matang bisa ditambah coklat, keju dll. Varian penambah rasa bisa anda sesuaikan dengan selera masing-masing.

Baca Juga: Wow! Termasuk Ex-Cherrybelle, Sejumlah Artis Ini Jadi Inspirasi Tren dengan Hijab

2. Salad

Salad merupakan salah satu makanan yang bahan utamanya bisa sayuran, buah. Untuk varian sayur anda bisa tidak menambahkan apapun untuk menambah rasa. Namun jika ingin menambahkan rasa, anda bisa menambahkan garam, lada hitam bubuk, mayonnaise secukupnya. Anda juga bisa menambahkan minyak zaitun untuk makanan.

Nah, untuk varian buah biasanya disajikan dengan yoghurt, keju, susu kental manis. Namun penyajian tanpa bahan tambahan apapun juga enak.

3. Jus dan Smothie

Sekilas dua minuman ini terlihat sama. Namun perbedaan terdapat pada cara pembuatannya, kandungan serat, juga tampilannya. Untuk jus pembuatannya dibuatnya menggunakan blender dan menyaring serat-seratnya, sedangkan smothies diblender dan tanpa disaring serat-seratnya juga biasanya ditambah yoghurt, pisang, dan susu.

Karena pembuatannya penampilan jus dan Smothie bisa dibedakan karena jus terlihat lebih cair dari Smothie. Serta kandungan seratnya lebih banyak dimiliki oleh Smothie daripada jus. Sehingga smothie terkadang dijadikan sarapan dan jus sebagai pelepas dahaga.

Baca Juga: Pernah Jadi Host di Acara Radio PRFM, Ridwan Kamil Akui Selalu Rindu Siaran

4. Pudding dan Agar-agar

Halaman:

Editor: Rifki Abdul Fahmi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x