Network
PRFMNEWS - Meredam kaki di air garam merupakan salah satu bentuk perawan yang bisa dilakukan di rumah.
Meredam kaki di air garam, termasuk salah satu hidroterapi. Namun bukan berarti kita memakai jenis garam apapun.
Ada garam khusus yang digunakan untuk perawatan kaki yang disebut dengan garam epsom yang terbentuk dari mineral magnesium, sulfur (belerang), serta oksigen hingga menghasilkan magnesium sulfat.
Dilansir prfmnews.id dari kanal YouTube Saddam Ismail, praktisi kesehatan dr. Saddam akan membeberkan manfaat merendam kaki di air hangat dengan menggunakan garam:
Baca Juga: 5 Manfaat Arang Aktif untuk Kesehatan, kata dr. Saddam Ismail
1. Mengobati infeksi jamur
Kaki yang lembap bisa menimbulkan jamur berlebihan sehingga menginfeksi kulit kaki.
Hal ini dilakukan untuk menghilangkan rasa nyeri, pembengkakan dan menghilangkan rasa gatal.
2. Mengangkat sel kulit mati
Merendam kaki di air hangat dengan tambahan garam epsom, bisa membantu mengangkat sel-sel kulit mati.
Biasanya jika warna air menjadi keruh saat merendam berarti kulit mati pada kaki terbilang banyak. Selain itu, kulit pecah-pecah dan kasar juga dapat di atasi dengan rendaman air tersebut untuk melembutkannya.
