Network
PRFMNEWS - Bagi penderita diabetes tentu harus mengetahui cara melakukan pencegahan agar tidak terjadi luka pada bagian tubuh.
Ini dikarenakan jika terlanjur muncul luka pada penderita diabetes, biasanya luka itu akan sulit untuk disembuhkan.
Apabila luka pada penderita diabetes sulit disembuhkan akan menimbulkan masalah yang serius bagi penderitanya.
Dilansir prfmnews.id dari kanal YouTube dr. Cahyo EDUKES pada Kamis 15 September 2022, Dokter yang juga seorang healthy vlogger dr. Cahyo Purnomo membagikan mengenai beberapa tips atau pencegahan agar tidak muncul luka pada penderita diabetes.
1. Potong kuku dengan hati-hati
Memotong kuku dengan hati-hati penting dilakukan karena tidak sedikit penderita diabetes memiliki luka akibat tidak memotong kuku dengan hati-hati.
2. Rutin periksa kaki setiap hari
Rutin memeriksa kaki setiap hari juga sangat penting dilakukan, ini karena kemampuan untuk merasakan rangsangan rasa seperti nyeri, gatal atau panas tidak berfungsi dengan baik.
Ini membuat penderitanya tidak menyadari jika terkena luka atau nyeri.
Baca Juga: VIDEO: Indomaret di Pasirjambu Roboh Hari Ini
3. Rutin periksa lipatan paha, selangkangan, bawah payudara dan ketiak
Pemeriksaan beberapa bagian tubuh tersebut penting dilakukan karena daerah-daerah tadi rawan ditumbuhi jamur.
Karena daerah tubuh tersebut rawan ditumbuhi jamur, akan membuat penderita diabetes tidak sadar menggaruknya.
Akibat garukan tersebut akan muncul luka, sehingga luka yang kecil ini tidak disadari sudah muncul infeksi.
4. Kenakan alas kaki dimanapun
Penderita diabetes sangat disarankan memakai alas kaki dimanapun dan kapanpun.
Untuk alas kaki yang dipakai disarankan jangan yang berbahan keras atau kasar, ini agar tidak muncul tekanan pada telapak kaki.
Baca Juga: Beberapa Pemainnya Absen, Begini Persiapan Luis Milla untuk Hadapi Barito Putera
5. Hindari merokok
Merokok dapat menyebabkan sirkulasi darah menjadi terhambat.
Sehingga penyempitan pembuluh darah akibat diabetes ditambah dengan merokok, akan membuat terjadinya penyempitan pada pembuluh darah akan semakin besar.
“Apabila anda penderita diabetes sebaiknya stop merokok,” jelas dr. Cahyo.
Karena bukan hanya luka, merokok juga dapat meningkatkan risiko menderita stroke atau jantung koroner.
Baca Juga: Jadwal Vaksin di Puskesmas Kota Bandung Tanggal 15 - 17 September 2022, Ada Covovax dan Sinopharm
6. Rutin periksa ke dokter
Rutin memeriksakan kondisi ke dokter sangat penting dilakukan, terutama bagi penderita diabetes.
Karena penderita diabetes sangat perlu untuk mengontrol kadar gula darah dan juga resep obat dari dokter.***
