6 Buah ini Dapat Atasi Penyakit Asam Urat, No 6 Bisa Menyehatkan Tulang, kata dr. Saddam Ismail

Jenis buah sitrus dipercaya bisa menekan peradangan akibat penyakit asam urat karena memiliki kandungan kaya akan vitamin C.

2. Buah berry

Jenis buah berry yang biasanya kita jumpai seperti strawberry hingga rasberry ternyata baik dikonsumsi bagi penderita asam urat.

Buah berry memiliki rendah akan kandungan fruktosa sehingga bagus dikonsumsi bagi penderita asam urat.

Baca Juga: Segera Jauhi Makanan Tinggi Purin Ini Jika Tidak Ingin Asam Urat Kambuh, Tidak Sadar Sering Dikonsumsi

3. Kiwi

Kiwi merupakan buah yang kaya kandungan di dalamnya, diantaranya vitamin C, atioksidan, likopen, lutein, vitamin B kompleks, folat dan vitamin A.

Kiwi dipercaya dapat membantu mencegah peradangan bagi seseorang yang menderita asam urat.

4. Buah ceri

Buah ceri memiliki kandungan akan antioksidan yang tinggi, sehingga bagus dalam mengobat penyakit asam urat karena kandungan di dalam buah ceri dapat pengurangi peradangan.