5 Bahaya Jika Setelah Makan Langsung Tidur Diungkap dr. Saddam Ismail, Nomor 4 Bahaya Banget

2. Gangguan lambung

Pengosongan lambung normalnya 2-4 jam setelah makan, tidur setelah makan menyebabkan nyeri pada ulu hati.

“Posisi lambung saat kita tertidur maka akan melawan gravitasi yang mengakibatkan nyeri pada ulu hati,” ujar dr. Saddam Ismail.

3. Kenaikan berat badan

Kalori yang dimakan tidak terpakai sehingga akan tersimpan dalam tubuh, seharusnya tubuh membakar kalori yang ada didalam tubuh untuk menstabilkan dan menurunkan berat badan.

Baca Juga: Ustadz Adi Hidayat: Mustahil Ada Orang yang Malas Sholat Jika Tahu Bahwa Sholat Adalah Kunci Kebahagiaan

4. Dapat menimbulkan stroke hingga sakit jantung

Makan di lanjut dengan tidur tubuh mengalami penumpukan lemak, jika penumpukan lemak akan membuat pembuluh darah dan organ akan mengganggu fungsi organ yang mengakibatkan stroke dan jantung.

5. Memperberat sistem pencernaan

Pengosongan lambung yang normalnya 2-4 jam bertambah hingga 6 jam akibat dari seseorang langsung tidur setelah makan. Sehingga dapat memperberat sistem pencernaan.***