Network
Dr. Ira mengungkapkan bahwa faktornya terbagi menjadi dua, faktor yang tidak bisa dikendalikan dan bisa dikendalikan.
Baca Juga: Cara Alami Atasi Kista, Cukup Disiplin Mengikuti Petunjuk Tips Ala dr. Zaidul Akbar Ini
Untuk faktor yang tidak bisa kendalikan, seperti usia, jenis kelamin, dan keturunan.
"Tapi, ada juga faktor yang bisa kita kendalikan, seperti pola diet, menu makanan yang tidak seimbang, kurang olahraga, konsumsi garam berlebih, dan tingkat stress yang tinggi," tambah dr. Ira.
Ira mengingatkan masyarakat untuk rutin melakukan screening atau cek kesehatan di puskesmas terdekat. Jangan sampai menunggu ada gejala dulu baru memeriksakan ke dokter.
"Mau ada gejala atau tidak, minimal setahun sekali periksa tekanan darahnya ke puskesmas terdekat. Biayanya gratis, sudah dijamin pemerintah," ujarnya.
Ira menjelaskan beberapa gejala yang bisa muncul akibat hipertensi antara lain stroke, retinopati, komplikasi jantung, dan gagal ginjal.
Baca Juga: Banyak yang Tidak Sadar, 8 Makanan Ini Ternyata Bikin Bau Badan Kata dr Saddam Ismail
Perlu diketahui, retinopati merupakan salah satu penyakit mata yang rentan membuat penglihatan seseorang menjadi kabur. Jantung pun membesar karena harus memompa terus-menerus
"Bisa gagal jantung atau ada penyumbatan di dalamnya. Lalu ginjal juga jadi ancaman jika tekanan darah tinggi tidak terkontrol," ujar dr. Ira.
