Sering Dianggap Nangka Karena Mirip, Simak 5 Manfaat Buah Cempedak Bagi Tubuh

Kandungan tersebut membantu untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh untuk yang sedang alami masalah.

Selain itu, buah cempedak memiliki kandung vitamin C , anti oksidan dan serat makanan yang baik untuk menjaga kesehatan jantung.

3. Memperlancar dan Menyehatkan Sistem Pencernaan
Dengan kandungan vitamin C yang tinggi, buah cempedak juga mampu memperlancar pencernaan seseorang.

Saat sedang sulit buang air besar, tubuh sesorang membutuh asupan vitamin C yang tinggi.

Buah cempedak bisa menjadi pilihan makanan untuk asupan vitamin C-nya.

Tekstur buah yang lembut dan manis menjadikan buah cempedak dapat dikonsumsi oleh siapapun.

Baca Juga: Belum Banyak yang Tahu, Ini Manfaat Mengkonsumsi Jahe Kata dr. Zaidul Akbar, Salahsatunya Dapat Redakan Nyeri

4. Penyembuhan Malaria
Buah cempedak mampu menyembuhkan penyakit malaria karena memiliki senyawa artioindonesianidin dan heteriflavon.

Kandungan tersebut terdapat di kulit dan buah cempedak itu sendiri.

5. Mengontrol Berat Badan
Protein tinggi serta serat yang ada pada buah cempedak mampu membuat seseorang merasa cepat kenyang.