Penelitian Jepang: Minum Kopi Dua Cangkir Sehari Bisa Tingkatkan Risiko Kematian pada Penderita Hipertensi

Orang yang minum antara 1,5 dan 3,5 cangkir kopi per hari lebih kecil kemungkinannya untuk meninggal

Minum antara satu setengah dan tiga setengah cangkir kopi sehari dapat menambah tahun hidup Anda, sebuah studi besar menemukan.

Sebuah tim peneliti Cina memantau 171.000 orang selama tujuh tahun dan menemukan mereka yang secara teratur minum kopi memiliki kemungkinan sepertiga lebih kecil untuk meninggal daripada mereka yang tidak.

Tidak masalah apakah kopi itu tawar atau dimaniskan dengan gula, tambah mereka.

Beberapa penelitian telah menunjukkan potensi manfaat kopi bagi kesehatan mulai dari mengurangi risiko diabetes tipe 2 hingga membuat seseorang lebih kecil kemungkinannya mengalami depresi.

Para ilmuwan menyarankan ini bisa jadi karena kacang mengandung antioksidan, membantu mengurangi peradangan internal dan kerusakan sel.

Mereka juga akan melaporkan kondisi kesehatan yang telah didiagnosis, termasuk hipertensi.

“Temuan ini mungkin mendukung pernyataan bahwa orang dengan tekanan darah tinggi yang parah harus menghindari minum kopi berlebihan," ungkap Hiroyasu Iso.***