Network
Menurut dr Ema, kandungan pada biji, buah serta kulit semangka banyak sekali manfaatnya.
“Dulu akutuh suka banget makan semangka merah tanpa biji, tapi sekarang aku lebih suka makan semangka yang ada bijinya. Karena ternyata biji semangka serta kulitnya nih mengandung banyak nutrisi,” tutur dr Ema seperti dikutip prfmnews.id hari Jumat, 9 Desember 2022.
Baca Juga: Sekelompok Pelajar Serang SMKN 3 Semarang, Para Pelaku Sudah Diringkus Polisi
Menurut dr Ema, kandungan pada semangka itu sangat banyak sekali sehingga dapat memberikan manfaat pada tubuh kita.
Ada beberapa manfaat yang terkandung dalam buah semangka yaitu L-Citruline, L-Arginin, Likopen, Vitamin C, Vitamin A, bahkan tinggi akan serat dan elektrolit.
“Makanya kalau temen-temen pengen lebih awet muda, kulitnya lebih cerah, dan mencegah penuaan disarankan untuk mengkonsumsi semangka yang ada bijinya,” ucap dr Ema.***
