Network
PRFMNEWS - dr. Cahyo Purnomo membagikan cara mencegah munculnya luka pada penderita diabetes.
Luka yang muncul pada penderita diabetes biasanya akan sulit untuk disembuhkan dan dapat menimbulkan masalah yang serius.
Oleh karena itu pada kesempatan kali ini dr. Cahyo Purnomo membagikan bagaimana cara mencegah munculnya luka pada penderita diabetes.
Baca Juga: Jangan Sampai Salah, Begini Cara Merawat Luka Diabetes yang Sudah Membusuk Kata dr. Cahyo Purnomo
Berikut penjelasannya seperti dikutip dari kanal YouTube dr. Cahyo EDUKES:
1. Potong Kuku dengan Hati-Hati
Hal ini penting dilakukan untuk mencegah timbulnya luka, apalagi penderita diabetes biasanya tidak menyadari nyeri jika kaki atau tangan mereka ada yang terluka, hingga setelah kondisi luka tersebut membusuk atau sudah infeksi, baru lah mereka menyadarinya, di mana sudah terlambat hingga membutuhkan waktu yang sangat lama untuk penyembuhan.
2. Rutin Periksa Kaki Setiap Hari
Hal ini dilakukan karena kaki sudah kehilangan untuk merasakan rangsang nyeri, panas, gatal, yang sering kali menyebabkan penderitanya tidak menyadari adanya luka pada kaki mereka. Entah itu luka akibat tertusuk sesuatu atau terkena kutu air hinga menimbulkan luka di sela-sela jari.
Oleh karena itu memeriksa kesehatan kaki harus dijadikan prosedur rutin setiap hari bagi penderita diabetes agar terhindar dari luka pada kaki.
3. Rutin Periksa Lipatan Paha, Selangkangan, Bawah Payudara, Ketiak
Daerah-daerah tersebut rawan ditumbuhi oleh jamur hingga membuat kalian tidak sadar menggaruknya. Di mana akibat garukan tersebut muncul luka kecil yang tidak disadari hingga berubah menjadi infeksi.
Infeksi baru disadari ketika sudah menimbulkan bau busuk, jika kondisi sudah seperti ini, maka sudah terlambat untuk dilakukan pertolongan.
Ketika dilakukan perawatan luka, maka akan membutuhkan waktu yang lama hingga berbulan-bulan baru bisa sembuh.
Baca Juga: Ditemukan Mayat Perempuan di Kali Cikeas Bekasi, Polisi: Wajah Tidak Bisa Diidentifikasi
4. Pakai Alas Kaki
Ketika di luar rumah maupun di dalam rumah, harus rutin menggunakan alas kaki, tetapi jangan yang keras, melainkan yang empuk agar tidak muncul tekanan di telapak kaki.
Karena apabila terjadi tekanan yang berulang-ulang pada telapak kaki, maka bisa menyebabkan terjadinya luka dalam.
5. Jangan Merokok
Merokok dapat menyebabkan sirkulasi darah menjadi terhambat atau penyempitan pembuluh darah akibat diabetes.
Penyempitan pembuluh darah pada diabetes dan ditambah dengan aktivitas merokok, maka kemungkinan untuk terjadinya penyumbatan pada pembuluh darah akan semakin besar.
Oleh sebab itu, jika Anda merupakan seorang penderita diabetes, mulai sekarang hentikan kebiasaan merokok, karena selain akan menimbulkan luka, tentunya kemungkinan Anda untuk terkena penyakit seperti stroke dan jantung koroner akan semakin besar.
6. Rutin Periksa ke Dokter
Rutin periksa ke dokter merupakan hal yang sangat penting, karena Anda perlu untuk mengontrol kadar gula darah serta perlu meminum obat yang diberikan oleh dokter.
Karena jika Anda tidak mau minum obat yang diberikan oleh dokter dan mencari alternatif lain, maka usaha untuk mencegah munculnya luka dan komplikasi akan menjadi sia-sia. Sebab hal terpenting bagi penderita diabetes yaitu minum obat secara rutin setiap hari dan rutin kontrol ke dokter minimal satu bulan sekali.
Jika muncul luka yang masih baru, maka perlu segera dibawa ke dokter untuk melakukan perawatan luka agar mendapatkan antibiotik dan antidiabetes.***
