Network
Jus delima memiliki kandungan kaya akan polifenol dibandingkan teh hijau dan jus apel.
Sehingga, jus delima sangat cocok dalam menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
5. Jus jeruk
Jus jeruk memang sudah dikenal sebagai minuman yang menyehatkan bagi tubuh, karena jus jeruk memiliki kandungan vitamin C, karotenoid, dan juga plafonoid.
Jika mengkonsumsi jus jeruk secara rutin, bisa menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Namun, mengkonsumsi jus jeruk disarankan tidak menggunakan pemanis tambahan, agar kandungan dalam jus jeruk tidak rusak.
6. Jus alpukat
Jus alpukat memang bagus dalam menurunkan kolesterol dan juga menjaga kesehatan jantung.
Hal tersebut dikarenakan jus alpukat memiliki kandungan lemak baik.
