7 Minuman Ini Dapat Menurunkan Kolesterol Setelah Makan Daging Kurban, kata dr. Saddam Ismail

Teh hijau memiliki kandungan catechin dan polifenol yang bisa membantu untuk menurunkan kolesterol.

Selain menurunkan kadar kolesterol, teh hijau juga dapat menjaga kesehatan jantung.

Baca Juga: Ternyata Persib Bandung Masih Mempercayakan Pemain Berusia 40 Tahun untuk Bertanding, Ini Pemain Tertua Persib

2. Jus apel

Jus apel memiliki kaya akan kandungan serat dan polifenol yang dapat menurunkan kadar kolesterol.

Karena kandungan polifenol dalam jus apel bisa mengurangi kadar kolesterol sehingga bisa menurunka resiko penyumbatan pembuluh darah.

Jus apel juga cocok sebagai pendamping obat untuk dikonsumsi.

3. Susu kedelai

Menurut dr.Saddam Ismail, apabila meminum susu kedelai secara rutin, bisa menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

4. Jus delima