Network
5. Kebiasaan merokok
Bukan hal yang asing lagi jika merokok dapat menimbulkan berbagai macam masalah, salah satunya penyakit jantung.
“Merokok dapat meningkatkan pembekuan darah, dan menimbulkan plak-plak pada pembuluh darah sehingga meningkatkan risiko terkena jantung,” ungkap dr. Saddam Ismail.
6. Jarang mengkonsumsi buah dan sayur
Sayur dan buah-buahan merupakan jenis makanan yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita.
Sehingga jika jarang mengkonsumsi buah dan sayur dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung.
Seperti diketahui, sayur dan buah memiliki kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan organ tubuh.
Baca Juga: 7 Risiko Pernikahan Dini dari Segi Kesehatan Reproduksi Dijelaskan BKKBN
7. Sering minum alkohol
Alkohol memang tidak baik bagi kesehatan, salah satunya bisa meningkatkan risiko kita terkena penyakit jantung.
