dr Saddam Ismail Bagikan 7 Macam Minuman Penurun Kolesterol, Apa Saja?

- 25 Mei 2022, 15:15 WIB
Simak! Ini 5 Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan, Bisa Mengurangi Bau Mulut dan Sebagai Antioksidan?
Simak! Ini 5 Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan, Bisa Mengurangi Bau Mulut dan Sebagai Antioksidan? /unsplash.com

Minuman kunyit asam juga ternyata dapat membantu menurunkan kadar kolesterol, jadi bagi orang-orang yang kadar kolesterolnya sering naik, maka tidak ada salahnya untuk mencoba mengkonsumsi kunyit asam agar kolesterol kembali normal.

dr. Saddam Ismail meminta agar tidak mengkonsumsi minuman-minuman tersebut secara berlebihan walaupun dapat menurunkan kadar kolesterol.

Baca Juga: Selain Menjaga Makanan, Kolesterol Juga Bisa Diatasi dengan Herbal, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya

Selain itu, karena semua bahan yang digunakan adalah bahan alami, maka kita harus lebih bersabar, karena yang alami membutuhkan proses, dan manfaatnya tidak datang secara instan.

Selain itu gaya hidup yang tidak sehat juga harus diubah, seperti mulai berolahraga secara teratur, cukup istirahat dan jangan mengkonsumsi makanan tinggi lemak.***

Halaman:

Editor: Rifki Abdul Fahmi

Sumber: YouTube Saddam Ismail


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah