Network
PRFMNEWS - Pembuluh darah dalam tubuh berfungsi untuk mengalirkan darah keseluruhan jaringan yang ada pada tubuh kita yang biasa disebut peredaran darah.
Menurut dr. Saddam Ismail, peredaran darah dalam tubuh terkadang berjalan tidak normal. Terkadang peredaran darah suka tersumbat.
Beberapa tanda-tanda yang bisa diketahui kalau peredaran darah sedang tidak lancar.
Baca Juga: 7 Jenis Makanan yang Ampuh Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi, No 2 dan 3 Ada di Bumbu Masakan
Dilansir PRFMNEWS dari kanal YouTube Saddam Ismail, berikut adalah tanda bahwa peredaran darah sedang tidak lancar.
1. Mati rasa atau kesemutan
Mati rasa atau biasa disebut kesemutan biasanya dialami ketika menjalani aktivitas diam terlalu lama, seperti duduk terlalu lama.
Hal tersebut menyebabkan peredaran darah menjadi kurang lancar.
"Gejala peredaran darah tidak lancar ini ditandai dengan sensasi menggelitik, bisa diarea tangan dan kaki, juga bahkan bisa tidak merasakan apabila disentuh", ujar dr. Saddam Ismail.
Baca Juga: Mendapat Kulit Glowing dan Sehat Bisa dengan Makan 9 Makanan ini, Nomor 6 Sering Dibuat Cemilan
2. Tangan dan kaki terasa dingin
Biasanya saat meraba tangan atau kaki pasti akan terasa hangat, tapi apabila saat menyentuh tangan atau kaki terasa dingin saat diraba, maka menandakan peredaran tidak lancar.
"Terkadang seseorang yang mengalami dehidrasi atau syok, tangan dan kakinya akan menjadi dingin dan terlihat lebih pucat," ujar dr. Saddam Ismail.
3. Tubuh terasa lelah
Disaat peredaran darah tidak lancar, jantung akan tetap memompa darah untuk jaringan atau sel-sel dalam tubuh.
Baca Juga: dr. Ema Bagikan 4 Efek Minum Susu Sapi yang Tidak Disadari Wanita, Salah Satunya Bikin Sulit Hamil
Karena jantung memompa terus, maka darah akan membuat tubuh terasa lebih lelah.
Apabila sel-sel kekurangan oksigen hingga nutris, maka akan membuat seseorang cepat lelah, apalagi jika seseorang tidak melakukan apapun tapi lelah, maka itu bertanda sedang tidak lancar peredaran darahnya.
4. Pembengkakan
Pembengkakan biasanya terjadi pada area tubuh tertentu yang menandakan bahwa peredaran darah sedang tidak lancar.
dikondisi tersebut membuat tubuh menjadi lebih berat dan terjadinya pembengkakan kulit, hangat ketika disentuh, sendiri terasa kaku, juga beberapa mengalami nyeri pada area pembengkakan
5. Warna kulit berubah
Warna kulit berubah biasanya terjadi karena peredaran darah tidak lancar.
Biasanya perubahan warna kulit, terlihat dibagian bibir, tangan, atau kaki.
Yang bisa terlihat pucat atau kebiruan.
6. Nyeri dikaki dan tangan
Ketika mengalami kram pada kaki dan tangan, hal itu disebabkan peredaran darah tidak lancar.
7. Luka susah sembuh
Jika terjadi luka pada tubuh yang susah untuk beregenerasi, maka peredaran darah sedang tidak lancar.
Karena disaat peredaran darah tidak lancar, menyebabkan penurunan waktu penyembuhan atau beregenerasi.
8. Varises
Varises sendiri merupakan benjolan atau tonjolan yang berwarna biru kehijauan, dan biasanya terjadi di area kaki.
Varises sendiri bisa menyebabkan nyeri dan gatal.
9. Terganggunya daya ingat
Disaat peredaran darah tidak lancar menuju otak, maka akan membuat kurangnya oksigen dan nutrisi.
Hal tersebut menyebabkan sulit berkonsentrasi, lamban, daya ingat menjadi berkurang.***
