Network
PRFMNEWS - Melakukan water fasting ternyata dapat bermanfaat sebagai detoks, simak penjelasan dr. Zaidul Akbar.
Dilansir dari video kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official yang diunggah pada 28 September 2020.
dr. Zaidul Akbar menjelaskan tentang yang disebut dengan water fasting, di mana dalam 24 jam hanya minum air.
Disebutkan bahwa ternyata melakukan water fasting bisa menjadi salah satu detoks yang bagus.
“Jadi selama 24 jam itu dia cuma minum air aja, ya itu salah satu bentuk detoks yang juga bagus ya kalo mau dikerjakan,” ujar dr. Zaidul Akbar seperti dikutip dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official.
Tetapi untuk melakukan water fasting, syaratnya yaitu harus menggunakan air yang bagus dan sehat.
“Kalo saya sarankan sih zam-zam kalo bisa, kalo tidak zam-zam air dengan PH yang minimal netral atau alkali lebih bagus, itu Insya Allah juga sangat baik untuk digunakan water fasting tadi,” tuturnya.
Dijelaskan dr. Zaidul Akbar jika sudah melakukan water fasting, maka otomatis bahan bakar lemak akan dipakai sebagai energi badan.***
