Saran dr Zaidul Akbar, Minum Ini Energi Bisa Meningkat, Cocok Buat Olahraga

PRFMNEWS - Saat kita melakukan aktivitas sehari-hari, sering kali kita mengalami kelelahan atau bahkan sudah lelah terlebih dahulu.

Banyak cara yang dilakukan agar tidak mudah lelah, salah satunya selalu berolahraga atau meminum produk minuman berenergi.

Bicara tentang minuman berenergi, ada salah satu minuman herbal dengan bahan-bahan yang murah dan mudah serta bisa sangat membantu dalam meningkat energi untuk beraktivitas.

Baca Juga: Hati-hati, Kantung Mata Hitam Berarti Ada Masalah Ginjal, Ini Cara Mengatasinya Menurut dr Zaidul Akbar

Dilansir PRFMNEWS dari sosial media Instagram @dr.zaidulakbar.resep, bahwa ada 8 bahan rempah-rempah utama untuk membuat minuman ini, yaitu jahe merah, kunyit, lada hitam, kayu manis, kapulaga, secang, ketumbar, dan sereh.

Perlu diketahui, minuman yang berasal dari bahan rempah-rempah memiliki banyak sekali manfaatnya untuk pengobatan dan jika dikonsumsi setiap hari dengan teratur akan terlindungi dari banyaknya penyakit.

Berikut adalah bahan rempah-rempah yang diperlukan untuk membuat minuman energi.

Baca Juga: Batuk Kering Segera Minum Obat Herbal Ini, Kata dr Zaidul Akbar

- Jahe merah sejempol tangan dewasa

- Kunyit sejempol tangan dewasa