PRFMNEWS - Semangka merupakan tanaman merambat yang berasal dari daerah Afrika bagian selatan.
Semangka juga masih berkerabat dengan buah-buah yang serupa dengannya seperti labu-labuan, melon dan ketimun.
Semangka memiliki isian yang berwarna merah juga memiliki rasa yang manis dan berair.
Baca Juga: Kebakaran Pasar Ciawi Tasikmalaya, 158 Kios Hangus Terbakar
Semangka bisa dikonsumsi secara langsung atau bisa dibuat sebagai minuman.
Banyak sekali manfaat yang terdapat di buah semangka ini, bahkan bukan hanya isinya saja yang memiliki banyak manfaat , ternyata biji semangka juga memiliki manfaatnya juga untuk tubuh.
Dilansir prfmnews.id dari kanal YouTube Emasuperr, dr. Ema Surya Pertiwi menjelaskan manfaat biji semangka apabila dikonsumsi.
Baca Juga: Preview Persis vs Persib: Ciro Alves Bakar Semangat Maung Bandung, Ezra Walian Pastikan Kemenangan
Dokter Ema mengungkapkan bahwa biji semangka memiliki banyak nutrisi yang sangat bagus untuk kesehatan kulit seseorang.
“Dulu aku tuh suka banget makan semangka merah tanpa biji, tapi sekarang aku lebih suka makan semangka yang ada bijinya. Karena ternyata biji semangka serta kulitnya nih mengandung banyak nutrisi,” tutur dr. Ema.
Selain itu, biji semangka juga memiliki kandungan L-Citrulline, L-Arginine, Likopen, Vitamin C, Vitamin A, bahkan tinggi akan serat dan elektrolit.
Baca Juga: FOTO-FOTO: Situasi Pasca Banjir di Desa Sawahdadap Sumedang
Dengan kandungan tersebut dapat membuat seseorang mencegah terjadinya penuaan.
“Makanya kalau temen-temen pengen lebih awet muda, kulitnya lebih cerah, dan mencegah penuaan disarankan untuk mengkonsumsi semangka yang ada bijinya,” tambah dr. Ema.***