PRFMNEWS - Flu, batuk, dan demam terjadi pada orang dengan daya tahan tubuh sedang menurun.
Flu, batuk, dan demam, biasanya diakibatkan cuaca yang berubah-ubah, kondisi badan yang di mana imunitas menurun, maupun dikarenakan virus.
Khususnya flu dan batuk bisa menyebar kemana saja, karena virus atau bakteri menyebar luas saat dikeluarkan dari tubuh.
Banyak cara untuk menyembuhkan atau meredakan flu, batuk, dan demam mulai dengan obat-obatan kimia tetapi banyak orang yang tidak ingin menggunakan bahan kimia.
Baca Juga: Cara Glowing Tanpa Make Up dan Skincare dengan Bahan Murah dan Mudah ini, kata dr. Zaidul Akbar
Untuk mengantisipasi flu, batuk, dan demam, selain dengan obat kimia, dokter yang juga seorang pakar kesehatan tradisional, dr. Zaidul Akbar memiliki resep alami untuk atasi flu batuk dan demam.
dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa seseorang akan dengan mudah terserang flu, batuk, dan demam karena imunitasnya yang lemah karena virus maupun bakteri masuk dalam tubuh.
dr. Zaidul Akbar memberikan Resep alami untuk mencegah flu, batuk, dan demam ternyata cukup mudah, yakni dengan menggunakan bahan alami yaitu jahe dan kunyit saja.
Baca Juga: 6 Tanda Ini Mengindikasikan Anda sedang Mengalami Penyakit Ginjal
"Minuman ini saya sebut refreshing sel-sel dalam tubuh kita alias menyegarkan sel," tulis dokter Zaidul Akbar, seperti yang dikutip prfmnews.id dari akun Instagram pribadinya pada Jumat 20 Mei 2022.
Siapkan bahan-bahan berikut ini diantaranya:
- Jahe Satu Jempol
- Kunyit Satu Kelingking Orang Dewasa
- Cabe merah
- Jeruk lemon
- Air hangat secukupnya
Baca Juga: Link Baca 6 Cerita Horor dari SimpleMan, Tak Kalah Seram Dibanding KKN di Desa Penari
Adapun cara membuatnya cukup mudah, yaitu sebagai berikut:
Potong-potong tipis jahe, kunyit, dan cabe merah dan masukan irisan semua bahan-bahan dalam gelas lalu tuangkan air hangat yang berisi bahan-bahan tadi, lalu tambahkan tambahkan perasan lemon sesuai selera.
Kemudian tunggu 15-30 menit agar semua bahan larut sempurna dalam air setelah itu saring semua bahan setelahnya. Kemudian hasil saringan tersebut bisa ditambahkan dengan madu atau pemanis alami lainnya.
Baca Juga: Jangan Disepelekan, Ternyata Kunyit Bisa Jadi Obat Kuat untuk Jaga Vitalitas
Lalu dr. Zaidul Akbar menyebutkan bahwa ramuan herbal ini selain untuk menyembuhkan atau meredakan flu, batuk dan demam ternyata cocok untuk seseorang yang sedang dalam mood swing (mood ga jelas) atau emosian.
“Kandungan jahe, kunyit, antioksidan dari cabe dan mineral-mineral penting dari jeruk nipis akan menjadi minuman yang powerful untuk sel-sel dalam tubuh kita,” tulis dr. Zaidul Akbar. ***