Kunyit sudah lama dikenal sebagai jenis herbal yang dapat dibantu untuk mengobati asam urat.
Dokter Ema menyebutkan bahwa kunyit memiliki kandungan flexitol yang dapat membantu mengobati peradangan asam urat.
“Jika rutin mengkonsumsi kunyit bisa menurunkan rasa sakit akibat peradangan atau pembengkakan karena asam urat,” ujar dr. Ema.
Baca Juga: Buntut Ricuh Demo BBM Naik di DPRD Jabar, Polisi Amankan 10 Orang dan 2 Masuk DPO
3. Kayu manis
Kandungan katalis yang terdapat pada kayu manis dapat menghambat pembentukan asam urat.
healthy vlogger dr. Ema mengatakan bahwa mengkonsumsi minyak kayu manis dengan dosis sekitar 600 mg per kg sama efektifnya dengan obat allopurinol.
Selain itu, kayu manis telah lama dikenal sebagai anti inflamasi atau pembengkakan sehingga dapat membantu mengatasi peradangan atau pembengkakan akibat asam urat.
4. Pare
Memiliki rasa yang pahit, ternyata pare dapat membantu untuk mengobati asam urat. Dokter Ema mengatakan menurut hasil uji fitokimia yang dilakukan, buah pare memiliki kandungan flavonoid, saponin, dan polifenol.