Kenapa Perokok Aktif Bisa Tetap Hidup Sehat Meski Sudah Bertahun-Tahun Merokok, Begini Penjelasan dr. Sung

Lalu kenapa orang perokok bisa tetap hidup sehat sampai mereka tua?

Baca Juga: Menjadi Tersangka dan Dikenai Wajib Lapor, Nikita Mirzani Pergi Ke Luar Negri untuk Pemeriksaan Kesehatan

“Mungkin mereka hanya melanggar satu satu atau salah dua diantara beberapa faktor tersebut,” kata dr. Sung seperti dikutip prfmnews.id dari kanal YouTube SB30 Health.

Bisa jadi si perokok tadi mempunyai kebiasaan-kebiasaan pola hidup yang baik diluar kebiasaan buruknya merokok. Contohnya yaitu rajin berolahraga.

Selain itu jumlah rokok per hari yang kalian konsumsi juga mempengaruhi kesehatan Anda.

Jika dalam perhari bisa menghabiskan beberapa bungkus rokok, maka ini bisa berpengaruh terhadap kesehatan si perokok tadi, terutama paru-paru dan organ tubuh lainnya.

Lalu bagaimanakah tips yang bisa dilakukan untuk perokok yang ingin berhenti merokok?

dr. Sung menyarankan agar bagi siapapun yang ingin berhenti merokok sebaiknya tidak langsung berhenti begitu saja.

Baca Juga: Kecemasan Berlebih Ternyata Juga Bisa Meningkatkan Kadar Gula Darah Penderita Diabetes Kata dr. Cahyo

“Jangan langsung berhenti merokok, bukan saya pro rokok. Tetapi ketika Anda berhenti merokok, maka otak Anda yang terbiasa dengan zat-zat yang terdapat di dalam rokok, salah satunya nikotin, itu akan menderita karena tidak mendapatkan asupan zat-zat tersebut lagi, jadi kurangi perlahan,” kata dr. Sung.