Network
“Jadi jika gigi kita sudah terasa bersih stop pemakaian, namun apabila setelah beberapa lama karang atau plak gigi ini muncul kembali maka metode ini bisa di praktekan kembali,” jelas dr. Ema.
Hal pertama yang harus dilakukan sebelum mempraktekan metode ini, dr. Ema menyarankan agar kita terlebih dahulu menggosok gigi dengan bersih, menggunakan pasta gigi yang biasa kita pakai.
Bahan-bahan yang disarankan oleh dokter Ema untuk menghilangkan karang gigi tersebut adalah:
1. Minyak Kelapa
Minyak kelapa bisa dengan mudah ditemukan dimana saja, adapun minyak kelapa ini mengandung antiseptic, anti inflamasi kemudian bisa menghilangkan bakteri-bakteri pada gigi serta dapat membantu menghilangkan plak-plak pada gigi.
Satu Teknik dari India yang bernama oil pulling, yaitu berkumur menggunakan air kelapa sebanyak satu sendok makan selama kurang lebih 10-15 menit setiap hari, untuk minyak kelapa ini tidak apa-apa jika dipakai setiap hari. Setelah berkumur, disarankan untuk menggosok gigi kembali.
Baca Juga: Jarang Disadari! Ternyata 7 Kebisaan Sehari-hari Ini Bisa Buat Badan Langsing Kata dr Ema
2. Soda Kue
Cara menggunakannya cukup mudah, bahan ini dicampur dengan garam dapur.
Soda kue yang dipakai sebanyak satu setengah sendok teh, tapi jika karang gigi nya banyak soda kue yang dipakai bisa sebanyak satu sendok teh.
