Apalagi gula pasir bisa mempengaruhi kerja hormon yang bisa meyebabkan penyakit berbahaya lainnya, seperti diabetes, hipertensi, penyumbatan pembuluh darah dan lain-lain.
Dan jika ingin tetap menkonsumsi yang manis-manis pada makanan atau minumannya, bisa diganti bahan-bahan alami seperti gula aren, buah-buahan dan madu.***