- Merokok
- Kurang istirahat atau mengalami gangguan tidur
- Usia diatas 65
- Memiliki keluarga yang menderita darah tinggi
- Keturunan Afrika hitam atau Karibia hitam
- Hidup di daerah yang tertinggal
Baca Juga: Bolehkah Konsumsi Propolis Setiap Hari? dr. Zaidul Akbar Berikan Saran Begini
Disarankan agar Anda dapat melakukan perubahan gaya hidup sehat agar dapat membantu mengurangi kemungkinan terkena tekanan darah tinggi dan membantu menurunkan tekanan darah jika sudah terlanjur tinggi.***