Network
- Cobalah untuk menurunkan berat badan dan lalu mempertahankan berat badan tersebut
- Cobalah untuk melakukan rencana makan yang sehat
- Jangan lupa berolahraga secara teratur
- Bagi yang mempunyai kebiasaan merokok, maka sebaiknya usahakan untuk mulai meninggalkan kebiasaan tersebut
- Jangan lupa berkonsultasi atau bicara dengan penyedia layanan kesehatan.
Baca Juga: Bagaimana Pola Hidup untuk Penderita Kanker Serviks? Simak Penjelasan dr. Zaidul Akbar Ini
Itu lah tadi beberapa pola gaya hidup sehat yang bisa kalian terapkan dan diharapkan bisa mencegah risiko atau menunda terkena penyakit diabetes. Semoga informasi tersebut bermanfaat.***
