Network
Tetapi tulsi yang dimaksud kali ini adalah daun kemangi suci, bukan kemangi pada umumnya.
Daun tulsi atau kemangi suci ini mempunyai manfaat yang luar biasa bagi tubuh, di mana tulsi mempunyai sifat hipoglikemik yang dapat membantu menjaga kadar gula darah.
Cara membuatnya cukup mudah, yaitu kamu hanya perlu menyiapkan 6-8 daun tulsi atau kemangi suci dan merebusnya dengan segelas air.
Lalu ketika selesai direbus, air rebusan tersebut disaring dan diminum selagi hangat.
2. Air Jahe
Sudah bukan rahasia lagi bahwa jahe merupakan rempah-rempah yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh.
Jahe juga merupakan sumber antioksidan yang bagus dan memiliki sifat anti-inflamasi serta kandungan seng yang dapat membantu sekresi insulin.
Kamu bisa merebus beberapa potong jahe dengan air sampai mendidih. Setelah mendidih kamu bisa menyaring air jahe tersebut agar terpisah dari ampasnya. Lalu dikonsumsi selagi hangat.
Baca Juga: Terapkan 7 Cara Sederhana Berikut ini untuk Menurunkan Gula Darah Penderita Diabetes Tanpa Obat
3. Air Methi (kelabat)
