Kemudian hindari pula makanan tinggi lemak seperti jeroan dan kulit ayam, serta makanan bersantan, makanan pedas, minuman bersoda, kopi, berhenti merokok, dan jangan minum obat tanpa resep dokter.
Sebab banyak obat yang mempunyai efek samping terhadap lambung, sehingga lambung menjadi perih, kembung, hingga mual-mual.***