Network
1. Bawang putih
Selain sering digunakan untuk menjadi bumbu masakan, bawang putih juga sering digunakan dalam mengobati beberapa penyakit,salah satunya penyakit kolesterol.
Dokter Saddam Ismail mengatakan bahwa bawang putih bagus dalam menurunkan tekanan darah tinggi yang bisa mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh.
“Bawang putih membuat pembuluh darah lebih rileks, serta membantu menurunkan kadar kolesterol,” ujar dr. Saddam Ismail.
Dokter Saddam Ismail menyarankan untuk mengkonsumsi bawang putih sebanyak 1-2 butir sehari.
“Sebaiknya dikonsumsi mentah, 1-2 butir saja,” ungkapnya.
Baca Juga: Pelaku Pelecehan di Stasiun Manggarai Tertangkap Usai Korban Berteriak
2. Jahe
Jahe merupakan bumbu dapur yang sangat bagus dalam mengobati penyakit kolesterol.
Selain itu, jahe juga bagus dalam mengurangi kadar lemak tubuh.
