Nampak Kecil tapi Tinggi Kalori, 5 Makanan Ini Sebaiknya Jangan Dimakan Setiap Hari

- 12 Juni 2022, 21:00 WIB
Caption : Contoh makanan dengan tinggi kalori, buah kaleng, dan sepotong waffle dengan kandungan butter, mentega, dan gula.
Caption : Contoh makanan dengan tinggi kalori, buah kaleng, dan sepotong waffle dengan kandungan butter, mentega, dan gula. /Kabar Banten/Rizki Putri

PRFMNEWS - Tubuh kita memang butuh asupan kalori, namun jika terlampau banyak dan berlebih bisa berbahaya bagi tubuh.

Kelebihan kandungan kalori bisa membuat tubuh mudah terserang penyakit seperti diabetes dan juga kolesterol.

Ada beberapa makanan yang terlihat kecil namun nyatanya memiliki tinggi kalori dan berbahaya untuk dikonsumsi tiap hari.

Berikut 5 Makanan terlihat kecil namun memiliki kandungan kalori yang tinggi dan bahaya jika dimakan terus menerus.

Baca Juga: Tips Make Up Mata untuk Pemula Tapi Hasil Memukau dari Tasya Farasya

1. Martabak

Makanan ini menjadi favorit di Indonesia, terutama martabak manis. Namun jangan salah, 1 Potong martabak memiliki kandungan 270 Kalori. Satu porsi martabak biasnya dipotong menjadi 10-12 bagian.

2. Pizza

Menjadi salah satu makanan fast food modern yang banyak diminati berbagai usial, pizza menyimpan ancaman tersendiri, 1 Slice pizza memiliki kandungan 360 Kalori. Satu fan pizza biasanya dibuat 5-6 Slize.

Halaman:

Editor: Indra Kurniawan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x