PRFMNEWS - Siapa yang tidak mau memiliki kulit berseri dan awet muda, khususnya kaum hawa.
Tidak dapat dipungkiri, banyak orang melakukan berbagai cara agar terlihat awet muda mulai dari operasi hingga mengkonsumsi obat-obatan.
Selain cara yang instan tersebut,ada cara lain mulai dari perawatan bahkan hingga rutin berolahraga setiap hari.
Pakar kesehatan islam dr. Zaidul Akbar memaparkan mengenai cara mudah agar tetap awet muda serta kulit terlihat segar.
Baca Juga: Pembalap MotoGP Bagikan Momen Bersama Presiden Jokowi, Marc Marquez: Kami Sangat Senang
Dia mengungkapkan agar ingin awet muda sebaiknya tiru kebiasaan makan orang Jepang.
Ia menyebutkan rahasia awet muda orang Jepang tidak terlepas dari pola hidup dan jenis makanan yang dikonsumsi.
Adapun, menurut dr. Zaidul Akbar, orang Jepang sering sekali mengkonsumsi jenis rimpang kunyit yang menjadi salah satu resep awet muda di negara tersebut.
“Jepang itu ada salah satu provinsi namanya Okinawa yang konsumsi kunyitnya itu sangat tinggi,” ujar dr. Zaidul Akbar, seperti yang dikutip prfmnews.id melalui kanal Youtube Bamol Tv pada Kamis, 17 Maret 2022.
Menurut dr. Zaidul Akbar rahasia orang Jepang agar tetap awet muda yakni dengan rutin mengkonsumsi kunyit.
Bahkan menurutnya, ada penelitian bernama bluezone yang meneliti tempat-tempat yang di mana memiliki angka harapan hidup yang tinggi sekali.
Dan ternyata setelah diteliti tempat-tempat dengan angka harapan hidup yang tinggi tersebut rendah angka mengkonsumsi protein hewan.
Kemudian, rahasia awet muda orang Jepang selanjutnya yakni dengan rutin mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan dan makanan fermentasi.
Baca Juga: Rekap All England 2022 Hari Ini: Fajar-Rian Kalah dari Lawan se-Negara di Babak 32 Besar
“Dan memang secara saintifik kunyit merupakan salahsatu rimpang yang sangat tinggi atau bisa memicu tubuh kita untuk mengaktifkan gen awet muda,” kata dr. Zaidul Akbar.
“Ya jadi kalau pengen awet muda ya makan kunyit, nggak usah direbus gampangnya aja ambil kunyit buang kulitnya, terus slice tipis kemudian masukan dalam air panas kemudian tunggu hingga 2 jam maka anda sudah minum anti kanker, anti darah tinggi, anti kolesterol dan segala macam,” kata dr. Zaidul Akbar.
Selain dapat membuat awet muda, dr. Zaidul Akbar menerangkan bahwa kunyit juga ternyata memiliki khasiat luar biasa lainnya untuk kesehatan tubuh seperti anti kanker, anti kolesterol, anti darah tinggi dan lainnya.***