Network
PRFMNEWS - Banyak yang tidak mengetahui bahwa ternyata kayu manis dapat membantu turunkan gula darah penderita diabetes.
Penderita diabetes bisa memanfaatkan kayu manis sebagai minuman yang bisa dikonsumsi setiap hari agar pengobatan diabetes lebih maksimal.
Kayu manis diketahui dapat bermanfaat untuk mencegah kenaikan gula darah setelah makan, di mana kayu manis ini dapat menghambat kerja enzim di usus halus yang berperan mencegah makanan menjadi glukosa, sehingga penyerapan glukosa menjadi lebih lambat.
Tidak hanya setelah makan, mengkonsumsi kayu manis sebelum makan juga dapat membantu perut menjadi lebih kenyang. Sehingga keinginan untuk makan nasi menjadi lebih berkurang.
Baca Juga: DPRD Berikan Beberapa Masukan untuk Diskominfo Kota Bandung, Begini Isinya
Selain itu, kayu manis juga dapat meningkatkan sensitivitas reseptor insulin, sehingga dapat membantu penderita diabetes.
Kandungan antioksidan yang terdapat di dalam kayu manis juga berperan dalam mencegah pembentukan plak atau sumbatan pembuluh darah akibat bertemunya radikal bebas dengan kolesterol jahat di dalam darah. Sehingga risiko terjadinya stroke dan penyakit jantung koroner pada penderita diabetes bisa diturunkan.
Berikut langkah-langkah dalam membuat ramuan kayu manis bagi penderita diabetes seperti dikutip dari kanal YouTube Herbal TV:
1. Siapkan 6-10 gram kayu manis
2. Panaskan 400 ml air mineral hingga benar-benar mendidih
3. Usahakan untuk tidak merebus bahan-bahan herbal dengan menggunakan alat-alat yang terbuat dari besi, aluminium ataupun kuningan, karena logam-logam tersebut mengandung zat yang dapat menimbulkan endapan pada air rebusan
4. Jika air rebusan sudah mendidih, maka rebus kayu manis sekitar 10-15 menit atau saat airnya sudah bersisa hingga 100 ml
5. Setelah itu saring air rebusan kayu manis tersebut agar ampas atau kotorannya tidak terbawa
Untuk ramuan herbal ini, Anda bisa mengkonsumsinya 2x sehari saat pagi dan sore hari, masing-masing satu gelas.
Kayu manis selain baik untuk mengatasi diabetes, ternyata kayu manis juga bermanfaat untuk mengatasi nyeri lambung, meningkatkan nafsu makan, mengobati sakit perut, diare, asma, masuk angin dan batuk.
Tetapi kayu manis tidak disarankan untuk dikonsumsi secara terus menerus dalam jangka waktu yang lama karena terdapat senyawa kortikosteroit yang berpengaruh buruk pada tubuh. Oleh sebab itu konsumsilah secara sewajarnya.
Seseorang yang mempunyai kulit sensitif terhadap minyak atsiri juga disarankan untuk tidak mengkonsumsi kayu manis, karena dapat menyebabkan alergi.***
