Jika selaput lidah tidak dibersihkan maka akan terjadinya penumpukan bakteri.
2. Sikat gigi
Jika seseorang jarang melakukan sikat gigi, maka tidak heran lagi jika mulutnya menjadi bau mulut.
Disarankan untuk menyikat gigi sebanyak 2 kali dalam sehari untuk membersihkan gigi dan menghilangkan bau mulut.
Gunakan alat sikat gigi yang lembut dan jangan menyikatnya terlalu kuat agar tidak melukai gusi.
3. Minum air putih
Seseorang yang mengalami bau mulut bisa disebabkan kurangnya minum air putih.
Jika mulut seseorang dalam kondisi kering bisa menimbulkan bau yang tidak sedap.
Hal tersebut dikarenakan adanya perkembangan bakteri dalam mulut yang menyebabkan terjadinya bau mulut.