PRFMNEWS - Racun tubuh merupakan zat asing yang berbahaya yang masuk ke tubuh. Jika dibiarkan maka sistem kekebalan tubuh akan berkurang.
Maka dari itu perlunya detoksifikasi atau biasa disebut detox sebagai cara untuk membersihkan racun dalam tubuh.
Detox sendiri bisa dilakukan dengan berbagai macam hal, seperti konsumsi sayur-sayuran, buah-buahan, cukup tidur, mengurangi konsumsi gula, dan lain-lain.
Banyak orang yang tidak mengetahui bahwa tubuhnya sedang mengalami racun dan harus segera didetox.
Baca Juga: Hasil Pertandingan Hari Pertama All England 2022, 9 Wakil Indonesia Melaju ke Babak 16 Besar
Dilansir prfmnews.id dari akun Instagram @zaidulakbar, berikut ini 6 tanda bahwa tubuh perlu detox:
- Capek terus menerus
- Sering sakit kepala
- Perut sering kembung
- Daya seksual rendah