Network
Jadi menurut dr Zaidul Akbar, cara yang bagus untuk makan tempe adalah tidak digoreng melainkan dimakan mentah.
Baca Juga: Inilah 3 Cara Obati Asam Urat Menurut dr. Zaidul Akbar, Berikut Resepnya
Caranya adalah tempe dipotong-potong lalu tambahkan sedikit madu dan ini sangat baik untuk perut kita. Jika Anda belum terbiasa, Anda bisa mencobanya sedikit.
“Karena madunya jadi sumber asam amino, dan tempe menjadi sumber probiotiknya tubuh kita terutama pencernaan,” tuturnya.
Jadi kata Zaidul, sangat baik jika kita sering-sering mengkonsumsi tempe di pagi hari dengan cara dimakan mentah karena sangat baik untuk pencernaan.***
