Termasuk Kopi! Ini 12 Bahan Alami yang Dapat Redakan Gejala Asam Urat

Penulis: Ema Rachmawati
Editor: Rian Firmansyah
5 Makanan Penyebab Asam Urat di Usia Muda, Kamu Pasti Sering Konsumsi!
5 Makanan Penyebab Asam Urat di Usia Muda, Kamu Pasti Sering Konsumsi! /ist/

Meniran hijau merupakan obat herbal yang populer akan khasiatnya dalam mengatasi batu ginjal dan batu empedu. Namun, manfaat meniran hijau ternyata tak sebatas itu saja. Tanaman herbal ini juga bisa dijadikan salah satu obat asam urat alami.

Meniran hijau diyakini dapat menghambat produksi asam urat berlebih di dalam tubuh, serta memecah dan membersihkan endapan asam urat. Alhasil, serangan asam urat dapat dihindari. Meski begitu, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut terkait manfaat meniran hijau yang satu ini, sehingga konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsinya.

9. Kepel

Kepel memiliki khasiat menurunkan kadar asam urat dalam darah, sehingga menjadi salah satu obat asam urat alami. Efek ini telah dibuktikan pada penelitian yang dilakukan pada hewan dengan kondisi hyperuricemia dan efektivitas kepel dibandingkan dengan kelompok hewan yang menerima pengobatan allopurinol. Hasilnya menunjukkan bahwa kepel memiliki potensi yang sama dengan allopurinol dalam menurunkan kadar asam urat.

10. Secang

Obat asam urat alami selanjutnya adalah Secang. Tanaman ini memiliki efek menurunkan kadar asam urat. Ekstrak etanol kayu secang menunjukkan efek penurunan kadar asam urat melalui mekanisme penghambatan enzym xantin oksidase meskipun bahan alami ini dinilai tidak lebih efektif dari allopurinol.

11. Cabai Jawa

Cabai jawa bisa menjadi salah satu obat alami untuk menurunkan gejala asam urat, karena memiliki efek analgesik, sehingga tanaman ini sudah banyak digunakan untuk meredakan nyeri yang disebabkan oleh deposit kristal asam urat. Selain itu cabe jawa juga memiliki efek anti inflamasi sehingga bermanfaat bagi orang dengan hyperuricemia.

12. Air Putih

Selain mencukupi kebutuhan cairan tubuh dan terhindar dari dehidrasi, air putih juga dapat membantu membuang asam urat berlebih dalam tubuh. Dengan memperbanyak minum air, maka tubuh dapat menghasilkan lebih banyak urine. Alhasil, jumlah asam urat yang terbuang pun juga bisa lebih banyak.

Halaman:

Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Trending

Berita Pilgub