Network
Namun, perlu diingat bahwa obat asam urat alami pun tidak dapat menyembuhkan penyakit asam urat, melainkan hanya dapat mendukung efektivitas pengobatan medis dari dokter sehingga proses pemulihan dapat berlangsung cepat.
Berikut adalah beberapa rekomendasi obat alami untuk asam urat yang bisa dicoba.
Baca Juga: Imbauan Pj Wali Kota Bandung untuk Bobotoh Jelang Persib vs Persija
1. Jahe
Jahe merupakan salah satu tanaman herbal yang terkenal akan manfaatnya dalam mengatasi berbagai keluhan, termasuk asam urat. Pasalnya, jahe memiliki kandungan zat gingerdione, gingerol, dan zingeron yang bersifat anti radang dan berkhasiat mengurangi pembengkakan serta nyeri sendi akibat asam urat.
Untuk menggunakan jahe sebagai obat asam urat alami, cukup campurkan 1 sdm jahe parut ke dalam air hangat, lalu rendam kain di dalamnya. Gunakan kain tersebut untuk mengompres bagian tubuh yang mengalami gejala asam urat selama 15–30 menit.
Selain itu, gejala nyeri akibat asam urat juga bisa dikurangi dengan mengonsumsi teh jahe sebanyak 2–3 gelas per hari.
2. Kopi
Kopi menjadi salah satu obat asam urat alami karena diperkaya dengan kandungan mineral, polifenol, dan kafein yang bisa meningkatkan metabolisme purin menjadi asam urat dan melancarkan proses pembuangan asam urat melalui urine. Berkat kemampuan tersebut, kopi dapat mencegah endapan asam urat yang berisiko merusak tulang dan sendi.
Namun, menggunakan kopi sebagai obat asam urat alami tidak disarankan bagi penderita penyakit asam lambung (GERD). Pasalnya, kopi dapat memicu kenaikan asam lambung dan meningkatkan risiko kambuhnya gejala GERD.
