Mengenal Manfaat dan Khasiat Buah Pisang Bagi Kesehatan Tubuh

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Aktif dalam berbagai kegiatan dan gemar berolahraga? Pisang kaya akan Vitamin A, C, dan B6 yang berfungsi untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dalam melawan infeksi. Tubuh pun akan tetap segar dan tidak mudah lelah.

Baca Juga: 5 Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan, Ternyata Bisa jadi Pendukung Kesehatan Jantung

5. Melancarkan Aliran Oksigen ke Otak

Kandungan potasium yang tinggi dalam pisang penting untuk menjaga fungsi jantung dan aliran darah. Hal ini membantu memastikan oksigen mengalir lancar ke otak, serta dapat mencegah stroke akibat tekanan darah tinggi.***(Alfiani Nurul Fauziah/Job Training)