Network
Untuk menggunakannya, campurkan 1 atau 2 sendok makan cuka apel dengan 1 gelas air bersih, aduk hingga larut, lalu oleskan larutan ini pada ketiak setelah mandi. Biarkan selama beberapa menit sebelum membilasnya. Agar bau tidak terlalu menyengat, kamu bisa menambahkan air lemon ke dalam campuran tersebut.
Baca Juga: 6 Manfaat Es Batu untuk Wajah, Ternyata Banyak Khasiatnya
5. Mengontrol kadar gula darah
Cuka apel mengandung antioksidan yang dapat membantu insulin berfungsi lebih efektif dalam mengatur kadar gula darah. Dengan insulin bekerja secara optimal, sel-sel tubuh dapat memanfaatkan gula darah dengan baik sebagai sumber energi.
Manfaat ini menjadikan cuka apel berguna bagi wanita untuk mencegah kadar gula darah yang tinggi. Namun, meski bermanfaat, konsumsi cuka apel untuk menurunkan gula darah sebaiknya tetap disertai dengan pola makan sehat dan rendah gula.***(Alfiani Nurul Fauziah/Job Training)
