Manfaat Konsumsi Wortel Bagus untuk Kesehatan Mata

4. Menjaga Kesehatan Kulit di Sekitar Mata

Wortel juga bermanfaat bagi kesehatan kulit di sekitar mata. Vitamin A berperan dalam menjaga elastisitas kulit dan mencegah kerutan dini, yang penting untuk penampilan wajah secara keseluruhan, termasuk area mata.

5 Mengelola Gejala Rabun Jauh

Mengonsumsi wortel secara rutin juga salah satu cara tepat untuk penderita gejala gangguan rabun jauh.

Wortel dapat meningkatkan kemampuan penglihatan, kandungan beta-karoten pada wortel juga mampu mengendalikan gejala rabun jauh.***(Dwiantari Kusumadewi/Job Training)