5 Tips dan Trik Menjaga Kesehatan Kulit Wajah, Nomor 3 Mudah Kebangetan

Baca Juga: Pengamat Sebut RUU Pilkada Dibahas DPR untuk Muluskan Kaesang Maju di Pilkada 2024

5. Menerapkan Pola Hidup Sehat

Perawatan kesehatan kulit wajah tidak hanya dilakukan dari luar, tetapi juga perlu dilakukan dari dalam dengan menerapkan pola hidup sehat. Mengonsumsi makanan bergizi seimbang merupakan cara sederhana namun efektif untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan, termasuk kesehatan kulit.

Selain itu, penting untuk membatasi konsumsi makanan berlemak, mencukupi kebutuhan cairan tubuh, menghindari kebiasaan merokok, rutin berolahraga, mengelola stres dengan baik, dan cukup beristirahat.***(Alfiani Nurul Fauziah/Job Training)