Network
Baca Juga: Bawaslu Kota Bandung Tegaskan Pemberi dan Penerima Politik Uang Saat Pilkada 2024 Bisa Dipidana
3. Jangan Menyentuh Wajah
Hindari menyentuh wajah dengan tangan dengan keadaan yang kotor. Hal tersebut dapat menyebabkan kotoran dan bakteri yang ada pada tangan berpindah ke area wajah dan menyebabkan jerawat.
4. Makanan Sehat
Konsumsi makanan sehat yang kaya akan vitamin dan mineral seperti buah-buahan dan sayuran. Hindari makanan dengan kadar minyak yang tinggi serta kurangi gula yang berlebih.
5. Hindari Stres
Stres dapat mempengaruhi keseimbangan hormon dan memicu timbulnya jerawat. Usahakan untuk selalu melakukan kegiatan positif seperti olahraga atau melakukan hobi yang disukai.
Baca Juga: Persib dan AdaKami Bagikan Jurus Naik Kelas Kepada Pelaku UMKM Bandung
6. Gunakan Sunscreen
Paparan sinar matahari dapat merusak kulit dan memperburuk jerawat. Gunakan sunscreen yang tidak menyumbat pori-pori (non-komedogenic) untuk melindungi kulit dari panasnya sinar UV.
