- Air putih 350 ml/1 gelas.
Cara membuat:
1. Potong pare menjadi beberapa bagian. Kemudian, rebus hingga mendidih.
2. Jika sudah, tuang air rebusan tersebut ke dalam gelas, tambahkan madu secukupnya. Seduhan pare pun siap untuk diminum.
dr. Zaidul Akbar menyarankan agar mengkonsumsi seduhan pare madu ini 2 kali sehari.
"Saran konsumsinya adalah 2 kali sehari dengan takaran masing-masing 1/2 gelas ya," kata dr. Zaidul Akbar.***
Berita Pilihan
Simak update artikel pilihan lainnya dari kami di Google News dan saluran WhatsApp Channel