4 Cara Kendalikan Emosi Saat Kesal dengan Anak

- 16 September 2020, 10:55 WIB
Ilustrasi orang tua yang over protektif kepada anak. /PEXELS/August de Richelieu

PRFMNEWS - Anak adalah anugerah dari Sang Maha Pencipta yang diberikan kepada orang tua yang patut dijaga sebaik-baiknya.

Menjaga anak memang tidak mudah apalagi sifat-sifat anak yang kadang membuat emosi naik.

Itulah sebabnya banyak terjadi kasus kekerasan terhadap anak yang dilakukan oleh orang tua.

Banyak faktor penyebab yang membuat hal tersebut terjadi seperti faktor ekonomi, KDRT dan lain sebagainya.

Baca Juga: Thomas Uber Cup 2020 di Denmark Resmi Ditunda Oleh BWF

Oleh karenanya, berikut 4 hal yang dapat dilakukan ketika timbul emosi saat menghadapi anak yang dilansir dari ibupedia.com.

1. Ambil Jeda

Ambil jeda dengan istirahat selama 1-2 menit. Dalam waktu tersebut lakukan pengaturan napas, meminum air atau membasuh muka.

Hal itu dilakukan untuk meredakan emosi yang muncul ketika sedang berhadapan dengan anak.

Halaman:

Editor: Rifki


Tags

Komentar

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X