Good Food is Good Mood, dr. Zaidul Akbar Sarankan Menu Sarapan Seperti ini Agar Tak Memberatkan Badan

- 1 Februari 2023, 15:45 WIB
Pakar kesehatan dr. Zaidul Akbar
Pakar kesehatan dr. Zaidul Akbar /Youtube dr. Zaidul Akbar

PRFMNEWS - Sarapan merupakan salah satu hal penting bagi kesehatan seseorang.

Menu sarapan yang baik akan menentukan jalannya hari seseorang.

Pakar kesehatan dr. Zaidul Akbar menyampaikan, sarapan yang baik akan memberikan dampak yang baik juga.

Baca Juga: Ungkap Manfaat Luar Biasa dari Tempe, dr. Zaidul Akbar: Ngasih Mood yang Luar Biasa

"Istilah good food is good mood itu benar sebenarnya, kalau mau mood-nya bagus makan yang bener," kata dia dikutip dari video di kanal Youtube dr. Zaidul Akbar Official.

Bahkan, sambung dr. Zaidul Akbar, Allah SWT berfirman pada surat Abasa ayat 24.

"Kata Allah perhatikan apa yang kalian makan," jelasnya.

Adapun bentuk sarapan yang baik dan sehat menurut dr. Zaidul Akbar adalah dengan mengurangi asupan gula.

Baca Juga: 9 Drakor Terbaru yang Tayang Bulan Februari 2023. Ada Oppa Cha Eun Woo di Island Season 2

Halaman:

Editor: Rifki Abdul Fahmi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Pemilu di Daerah

x