Viral di TikTok, Pria Ini Panen Pujian Setelah Berhasil Turunkan Berat Badan hingga 70 Kilogram

- 18 Desember 2022, 18:34 WIB
Ilustrasi diet hingga turun berat badan 70 kilogram viral di TikTok.
Ilustrasi diet hingga turun berat badan 70 kilogram viral di TikTok. /Pexels/Ketut Subiyanto

PRFMNEWS - Memiliki tubuh yang ideal merupakan impian semua orang agar bisa tampil percaya diri dan hidup menjadi lebih sehat.

Diantara tantangan untuk memiliki tubuh ideal yaitu dengan rajin berolahraga dan mengkonsumsi makanan yang sehat.

Salah satu pengguna TikTok @zmrhd_f membagikan kisahnya yang berhasil menerapkan program diet dan menurunkan badannya hingga 70 kilogram dalam waktu satu tahun.

Baca Juga: Ezra Walian Bawa Persib Menang Atas Persis

Dalam video yang diunggahnya, pira tersebut memperlihatkan perpindahan bentuk tubuhnya yang berawal sangat gemuk hingga ideal.

Di video tersebut ia sedang memperlihatkan berat badannya hingga 168,6 kilogram.

Sejak saat itu dirinya bertekad untuk mengubah pola hidupnya yang awalnya mengkonsumsi makanan dan minuman sembarangan. Kini ia membatasi dengan mengkonsumsi yang sehat-sehat.

Baca Juga: Masjid Al-Jabbar Gedebage Diresmikan 30 Desember, Ridwan Kamil Minta Doa para Ulama

Selain itu ia juga melakukan olahraga ringan hingga berat untuk menurunkan berat badannya.

Halaman:

Editor: Indra Kurniawan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x