Network
PRFMNEWS - Bukan hanya airnya saja, rupanya daging dari buah kelapa pun memiliki manfaat bagi tubuh.
Tubuh manusia memang membutuhkan lemak, namun bukan lemak nabati yang tidak sehat. Tetapi daging buah kelapa juga merupakan lemak yang sehat.
Menurut dokter sekaligus pakar herbal, dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa buah kelapa ini kaya akan protein, lemak, mineral, dan serat.
Baca Juga: Ternyata Ini Penyebab Sakit Gigi Yang Sering Dirasakan, Kata dr Zaidul Akbar
"Protein, lemak, mineral, serat segala macam ada pada daging kelapa," kata dr. Zaidul Akbar dikutip prfmnews dari Kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official.
Ia menyarankan jika kita membeli kelapa sebaiknya airnya jangan dibuang tapi dimanfaatkan.
"Kalo anda membeli santan pagi-pagi biasanya beli kelapa utuh kan, air jangan dibuang, campur madu sedikit, campurkan garam sedikit. Apabila diminum, Anda akan berenergi luar biasa," ujarnya.
Selain itu, dia mengatakan jika ingin jantung sehat maka mulailah ngemil daging kelapa.
"Kalau bisa makan seperempat saja, daging kelapa tua satu butir setiap hari, jantung Anda kan sehat," katanya.
